Правильная поза за столом: не против правил

Узнайте, как соблюдать правила приема пищи и не нарушать этикета, чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно за столом.

При сидении за столом следите за тем, чтобы Ваше тело было приподнято и располагалось прямо, параллельно стулу.

Не полагайтесь на спинку стула - держите свое тело самостоятельно, таким образом Вы демонстрируете свою уверенность и уважение к окружающим.

Старайтесь не перекинуть ногу или влачить ногу на другую ногу. Сидите с ногами на полу и задайте себе правильную осанку.

Не касайтесь стола с пальцами, так как это может вызывать недоверие к Вашей гигиене.

Не перекрещивайте руки на груди, так как это создает закрытую и защитительную позу и может негативно влиять на восприятие Вас окружающими.

Не полагайтесь на стол локтями, это считается неприличным и может вызывать чувство дискомфорта у других людей.

Не хлопайте или стучите по столу - это звук может быть неприятным и раздражающим для окружающих.

Постарайтесь не отвлекаться от приема пищи и не погружаться в чрезмерное общение, чтобы не упустить непристойные моменты.

Не говорите с полным ртом - дождитесь момента, когда Вы растолите пищу или напиток во рту, прежде чем начать говорить.

Не смакуйте и не издают звуки при еде, так как это может вызвать отвращение или дискомфорт у других людей за столом.